MANFAAT TERSENYUM

5 MANFAAT TERSENYUM BAGI KESEHATAN ANDA

                Hai Sahabat,sudahkah anda tersnyum hari ini ? kalau belum,mungkin ada baiknya anda lakukan sekarang juga dan anda bisa melakukuan aktivitas tersenyum lebih sering pada waktu dan tempat yang semestinya.Senyum merupakan aktivitas yang paling mudah dilakukan oleh manusia dan memiliki manfaat yang sangat besar untuk kesehatan tubuh dan jiwa kita.Lalu,manfaat apa saja yang dpat kita peroleh dari senyum tersebut untuk kesehatan kita ??

            Sahabat,tips kesehatan.Banyak sekali manfaat yang kita peroleh dari senyum tersebut bagi kesehatan tubuh dan jiwa.Dengan melakukan aktivitas tersenyum mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.Tapi bukan itu saja manfaat tersembunyi dari aktivitas tersenyum tersebut.Tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel tentang manfaat tersenyum bagi kesehatan anda.Sahabat tips kesehatan,inilah 5 manfaat tersenyum bagi kesehatan anda:

1.    Manfaat tersenyum ternyata dapat membuat anda merasa lebih baik dari sebelumnya dan mampu meningkatkan suasana hati anda.Oleh karena itulah,usahakan selalu tersenyum disaat anda merasakan kesedihan dan berfikir positif terhadap segala sesuatu yang anda alami agar anda jauh merasa lebih baik dan menjadi seseorang selalu berfikiran positif dan tidak menjadi sangat terpuruk karena kesedihan tersebut.

2.    Manfaat tersenyum berikutnya yaitu mampu menghilangkan stress dalam kehidupan anda saat menjalani aktivias yang menguras tenaga dan pikiran anda sepanjang hari.Lakukan aktivitas tersenyum selama satu atau dua menit untuk menghilangkan stress tersebut pada waktu dan tempat yang semestinya.

3.    Manfaat tersenyum yang ketiga yaitu dapat meningkstksn sistem kekebalan tubuh anda.Ini dkarenakan,saat anda tersenyum maka tubuh anda akan merasa lebih rileks sehingga daya tahan tubuh anda akan lebih meningkat seiring aktivitas tersenyum yang anda lakukan tersebut.

4.    Manfaat tersenyum yang keempat yaitu dapat menghilangkan rasa sakit yang dialami oleh tubuh anda.Ini dikarenakan,saat anda tersenyum maka akan meningkatnya hormon endorfin.Hormon endorfin merupakan hormon yang mampu menghilangkan rasa sakit alami yang dialami oleh tubuh anda.

5.    Manfaat tersenyum yang kelima akan membuat anda tampak lebih awet muda dan tampak terlihat lebih sehat.Ini dikarenakan,saat anda tersenyum maka otot-otot wajah anda akan terangkat sehingga akan membuat anda akan tampak lebih awet muda.

Semoga tips kesehatan yang berjudul manfaat tersenyum bagi kesehatan anda akan bermanfaat bagi pembaca.

Read More

VIRUS KOMPUTER

MENGENAL VIRUS KOMPUTER

Apa itu virus?

Virus atau worm adalah suatu program komputer yang dapat menyebar pada komputer atau jaringan dengan cara membuat copy dari dirinya sendiri tanpa sepengetahuan dari pengguna komputer tersebut. Virus dapat menimbulkan efek yang berbahaya, misalnya mulai dari menampilkan pesan, mencuri data atau bahkan mengontrol komputer Anda dari jarak jauh.

Bagaimana virus menginfeksi komputer?

Suatu virus pertama kali harus dijalankan sebelum ia mampu untuk menginfeksi suatu komputer. Ada berbagai macam cara agar virus ini dijalankan oleh korban, misalnya dengan menempelkan dirinya pada suatu program yang lain. Ada juga virus yang jalan ketika Anda membuka suatu tipe file tertentu. Kadangkala virus juga memanfaatkan celah keamanan yang ada pada komputer Anda (baik sistem operasi atau aplikasi), dengan memanfaatkan hal-hal tersebut virus dapat berjalan dan kemudian akan menyebarkan dirinya sendiri secara otomatis.

Anda juga dapat menerima suatu file yang sudah terinfeksi virus dalam attachment e-mail Anda. Begitu file tersebut Anda jalankan, maka kode virus akan berjalan dan mulai menginfeksi komputer Anda dan bisa menyebar pula ke semua file yang ada di jaringan komputer Anda.

v  Trojan horse

Trojan horse adalah program yang kelihatan seperti program yang valid atau normal, tetapi sebenarnya program tersebut membawa suatu kode dengan fungsi-fungsi yang sangat berbahaya bagi komputer Anda.

Sebagai contoh, virus DLoader-L datang dari attachment e-mail dan dianggap sebagai sebagai suatu update program dari Microsoft untuk sistem operasi Windows XP. Jika Anda menjalankannya maka dia akan mendownload program dan akan memanfaatkan komputer Anda untuk menghubungkan komputer Anda ke suatu website tertentu. Targetnya tentu saja untuk membuat website tadi menjadi overload dan akhirnya tidak bisa diakses dengan benar oleh pihak lain. Ini sering dinamakan dengan serangan denial of service atau DoS.

Trojan tidak dapat menyebar secepat virus karena trojan tidak membuat copy dari dirinya sendiri secara otomatis. Tapi sejalan dengan perkembangan virus, maka trojan horse bisa bekerjasama dengan virus dalam hal penyebarannya. Virus dapat melakukan download terhadap trojan yang merekam keystroke keyboard Anda atau mencuri informasi yang ada pada komputer Anda. Di sisi lain, trojan juga digunakan untuk menginfeksi suatu komputer dengan virus.

v  Worms

Worm bisa dikatakan mirip dengan virus tetapi worm tidak memerlukan carrier dalam hal ini program atau suatu dokumen. Worm mampu membuat copy dari dirinya sendiri dan mengunakan jaringan komunikasi antar komputer untuk menyebarkan dirinya. Banyak virus seperti MyDoom atau Bagle bekerja sebagaimana layaknya worm dan menggunakan e-mail untuk mem-forward dirinya sendiri kepada pihak lain.

Apa yang bisa dilakukan oleh virus?

Virus seringkali mengganggu Anda atau menghentikan kerja komputer Anda pada saat diperlukan. Sejalan dengan perkembangan di dunia virus komputer maka sampai saat ini efek dari virus ini sudah semakin banyak, yaitu:

    *   Memperlambat e-mail

Virus dapat menyebar melalui e-mail, seperti virus Sobig, dan mampu untuk membuat trafik e-mail yang sangat besar yang tentu saja akan membuat server menjadi lambat atau bahkan menjadi crash. Bahkan jika hal tersebut tidak sampai terjadi, perusahaan yang merasa terganggu dengan insiden ini toh juga akan mematikan servernya.

    *   Mencuri data konfidental

Worm Bugbear-D contohnya, mampu merekam keystroke keyboard Anda, termasuk password dan lain sebagainya. Rekaman tadi biasanya akan dikirim ke si pembuat virus untuk dimanfaatkan lebih lanjut.

    *   Menggunakan komputer Anda untuk menyerang suatu situs

MyDoom contohnya, dia menginfeksi banyak komputer di seluruh dunia untuk menyerang situs SCO dengan traffic data yang sangat besar. Ini akan membuat situs tersebut akan terbebani luar biasa dan akhirnya akan crash dan tidak bisa melayani pengguna lainnya. Ini biasa dinamakan dengan denial of service.

    *   Membiarkan orang lain untuk membajak komputer Anda

Beberapa virus menempatkan trojan backdoor pada komputer dan ini akan membuat si pembuat virus dapat terhubung ke komputer tersebut secara diam-diam dan bisa dimanfaatkan lebih lanjut sesuai dengan keinginannya.

    *   Merusak data

Virus Compatable contohnya, dapat membuat perubahan pada data yang Anda simpan pada dokumen MS Excel.

    *   Menghapus data

Virus Sircam contohnya, berusaha untuk menghapus atau meng-overwrite hardisk Anda pada suatu waktu tertentu yang tidak terduga.

    *   Men-disable hardware

Virus CIH atau Chernobyl contohnya, berusaha untuk meng-overwrite chip BIOS pada tanggal 26 April dan akan membuat komputer Anda menjadi tidak berfungsi.

    *   Menimbulkan hal-hal yang aneh dan mengganggu

Virus worm Netsky-D contohnya, dapat membuat komputer berbunyi beep secara spontan atau tiba-tiba untuk beberapa jam lamanya.

    *   Menampilkan pesan tertentu

Virus Cone-F contohnya, akan menampilkan pesan berbau politik jika bulan menunjukkan bulan Mei.

    *   Merusak kredibilitas Anda

Jika virus mem-forward dirinya sendiri dari komputer Anda ke komputer pelanggan Anda atau komputer rekan bisnis Anda, maka hal ini akan merusak reputasi Anda sebagai suatu organisasi dan mereka akan tidak mau lagi melanjutkan hubungan bisnis dengan Anda atau malah menuntut kompensasi dari pihak Anda.

    *  Membuat malu Anda

Virus PolyPost contohnya, akan memposting dokumen dan nama Anda pada newsgroup yang berbau pornografi.

Sampai sekian dulu tulisan bagian pertama mengenai virus komputer ini, khususnya yang membahas mengenai pengenalan virus komputer dan efek-efek yang ditimbulkannya.  

Read More

BROWNIES KUKUS COKLAT STRAWBERRY

RESEP KUE BROWNIES KUKUS COKLAT STRAWBERRY DAN CARA MEMBUATNYA

 `          Siapa yang belum pernah merasakan kelezatan kue brownies coklat ini?.

Pastinya hampir setiap orang pernah merasakan bagaimana lezat kue brownies ini. Kue brownies merupakan kue yang sudah begitu sangat familiar dan juga populer di Indonesia. Hampir dalam setiap event-event spesial seperti perayaan ulang tahun ataupun acara-acara seremonial lainnya kerap menghadirkan kue ini sebagai pelengkap.

Khususnya bagi anda yang pernah ke jalan-jalan ke Bandung, mungkin anda pernah merasakan kelezatan brownies coklat kukus Amanda yang terkenal di kota tersebut, namun selain brownies kukus yang dijajakan, masih terdapat varian lain dari kue brownies, yaitu kue brownies keju. Namun kita akan membahasnya di lain kesempatan, karena pada kali ini admin akan membahas mengenai resep kue brownies kukus coklat strawberry. Anda pasti tertarik untuk mencoba membuatnya bukan?. Untuk membuat resep kue brownies kukus coklat spesial seperti brownies Amanda ternyata tidaklah terlalu sulit, dan jika anda merasa tertantang untuk membuatnya, maka artikel tentang resep kue brownies kukus coklat lezat spesial pada kesempatan kali ini mungkin bisa menjadi salah satu referensi anda.

Inilah beberapa bahan-bahan yang anda butuhkan untuk 

Resep kue brownies kukus coklat spesial, diantaranya adalah:

• 100 gram coklat bubuk
• 50 gram coklat hitam atau dark cooking chocolate
• 100 gram coklat yang diparut (sebagai topping)
• 6 butir telur ayam
• 250 gram gula pasir
• 1 sendok teh pengemulsi atau baking powder
• 1/4 sendok teh garam
• 130 gram terigu yang telah di saring dan telah diayak yang dicampur dengan bubuk coklat (usahakan menggunakan terigu dengan kualitas baik)
• 100 gram mentega atau margarin
• 75 gram butter cream sebagai penghias
• Buah strawberry secukupnya sebagai penghias.

Cara membuat kue brownies kukus coklat strawberry:

• Campur mentega dan coklat hitam dalam wajan kemudian lelehkan dengan api kecil kemudian sisihkan
• Aduk telur, pengemulsi, gula, garam dan coklat yang dilelehkan hingga merata. Aduk terus hingga adonan terlihat mengembang dan mengental.
• Kemudian masukkan perlahan-lahan dan secara bertahap coklat bubuk yang telah dicampur dengan terigu, terus kocok hingga sempurna.
• Setelah adonan telah teraduk dengan sempurna, kemudian tuangkan adonan ke dalam loyang yang sudah dipersiapkan sebelumnya dan telah di olesi mentega. (sebaiknya gunakan loyang kecil didalam loyang besar untuk mengkukus atau bisa juga menggunakan dandang)
• Kemudian kukus dengan waktu kira-kira 20-25 menit dengan ukuran api sedang hingga kue terlihat mengembang dan matang.
• Setelah brownies matang, lalu angkat dan sisihkan
• Olesi kue brownies dengan butter cream dan taburi topping brownies dengan coklat parut sesuai selera.
• Kombinasikan hiasan topping kue brownies dengan potongan-potongan buah strawberry agar kue lebih terlihat cantik dan menarik.
• Potong-potong sesuai dengan selera dan kemudian sajikan.
  
  
  
  
  
  
  
  

            Demikianlah tips resep kue cantik brownies kukus coklat keju spesial dengan topping butter cream strawberry dan cara membuatnya. Dan dengan waktu kurang dari 1 jam, proses pembuatan brownies coklat kukus spesial telah selesai dan bisa tersaji dengan cantik di piring anda. Nah, bagaimana, mudah bukan untuk membuatnya?. Tentunya kue brownies coklat buatan anda sendiri akan menjadi teman saat bersantai bersama keluarga dirumah bukan?

Read More

BAKSO TAHU KUAH

CARA MEMBUAT BAKSO TAHU KUAH

Siapa pun suka akan hidangan yang satu ini. Mulai dari Anak-anak sampai orang dewasa menyukainya. Namun kita tak perlu lagi membelinya. Karena kita dapat membuatnya sendiri dirumah dengan panduan resep kami. Selamat mencoba.

Bahan:
15 buah tahu putih kotak kecil, potong segitiga
10 lembar kulit pangsit, goreng matang
4 tangkai seledri, iris halus

100 gram bawang merah goreng

Bahan Isi:
100 gram ikan tenggiri, haluskan
1 batang daun bawang, iris halus
2 siung bawang putih, cincang halus
100 gram ayam giling
2 putih telur
75 ml air es
100 gram tepung sagu
1/4 sendok teh penyedap rasa
3/4 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
1/4 sendok teh gula pasir
1 sendok makan bawang goreng

Bahan Kuah:
3.000 ml air kaldu ayam
10 siung bawang putih, goreng utuh, memarkan
2 batang daun bawang, potong 1 cm
2 buah blok kaldu ayam
4 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
1 sendok teh gula pasir

Sambal Cabai Rawit:
20 buah cabai rawit merah, rebus
1/4 sendok teh garam

Cara membuat:

1.    Isi, campur ikan tenggiri, daun bawang, bawang putih, ayam giling, putih telur, air es, tepung sagu, penyedap rasa, garam, merica bubuk, gula pasir, dan minyak goreng. Aduk rata.

2.    Belah bagian sisi tahu.Kerok sedikit bagian sisi diagonal. Beri isi.

3.    Kukus dalam pengukus yang sudah dipanaskan diatas api sedang 20 menit sampai matang.

4.    Rebus air kaldu, bawang putih, dan daun bawang sampai mendidih.

5.    Masukkan kaldu ayam, garam, dan merica bubuk, dan gula pasir. Masak sampai matang.

6.    Sajikan tahu dengan pangsit goreng, pelengkap, dan kuahnya.

Read More